কেন নতুনরা মনে করে যে তারা শরীরের ব্যথা ভোগ করছে? একজন বন্ধু যিনি প্রথমদিকে ঘুরে বেড়ানোর জন্য সবচেয়ে বড় অনুভূতি, কোমর এবং পায়ের ব্যাথা, বা পুরো শরীরের ব্যথা। কেন?
এই মুহুর্তে আপনি আসল বসন্তের মত বসতে পারেন, ঘোড়ার রোমাঞ্চ চেষ্টা করতে চান, কিন্তু আমার কথা শুনুন: "না।"
কারণ আপনি ঘোড়ার ঘোড়া ঘেরাচ্ছেন না (যদিও আপনি ঘোড়াটির পিছনে ঘুরে বেড়াচ্ছেন), আপনি ঘোড়ার সাথে অযৌক্তিকতা খুঁজছেন, এবং আপনি ঠিকই এটির সাথে রাগ করবেন না, এটি আপনার জন্য চিৎকার করছে না। কারণ আপনার বর্তমান শক্তি ঘোড়া দিয়ে তৈরি করা হয়, আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, প্রতিবার যখন আপনার গাধা পড়ে যায়, তখন ঘোড়ার পিঠে উঠে যায় এবং আপনি এটি আপনার সাথে ভাঙ্গেন।
ঘোড়া উপর বসুন, সরাসরি চালান না, এটা আপনার জন্য ভাল নয়। এটা দ্রুত ধীর হতে যাচ্ছে। ঘোড়া প্রথম হাঁটা যাক। এই সময়ে, আপনার শরীর সোজা বসতে হবে, ব্যতীত আপনার হাত reins একটি নির্দিষ্ট উত্তেজনা রাখা। উপরন্তু, পুরো শরীরের শিথিল করা উচিত।
যখন ঘোড়া হাঁটা হয়, এটি একটি চার ধাপ। কঠিন রাস্তায় চারবার আপনি যদি খুঁটিটি শুনতে পান তবে এই ধাপে কোন বিপদ নেই। আপনি এর ল্যাম অনুভব করতে পারেন, এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি সহ-অঙ্কুর। উপরের শরীরের ডান রাখা হয় এবং কোমর হ্রাস করা হয়। ঘোড়া শরীর একসঙ্গে swings হিসাবে, এটা ক্লান্ত হবে না, কিন্তু কোমর খুব আরামদায়ক হবে।
এই সময়ে, আপনার হাত reins ছাড়া অন্য কিছু ধরা উচিত নয়। আপনি যদি এই চার-ধাপের গতিতে মানানসই হন তবে আপনি ঘোড়াটিকে আরও দ্রুততর করতে পারেন এবং ঘোড়া ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হতে পারে। ঘন ঘন ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হয়। দ্রুত পদক্ষেপটি হল দুটি ধাপ, আপনার শরীরেরও পরিবর্তন হওয়া উচিত, এবং দ্বিতীয় কারণ ঘোড়া হঠাৎ পরিবর্তন (তাল)। আপনি যে অভিযানের সাথে সামঞ্জস্য রেখেছেন সেটি ব্যাহত হবে, তাই নতুনদের জন্য ঘোড়াটি যখন পরিবর্তন হচ্ছে তখন তা হ্রাস করা সহজ। পুনরাবৃত্তিমূলক অনুশীলনটি কেবল মানসিক বাধাগুলিই বাদ দেয় না, তবে ভবিষ্যতের জন্য এটি একটি ভাল ভিত্তি স্থাপন করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই তাল পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিতে দেয়, কারণ এই সময়ে বিপদটি ছোট।
